
日本三得利株式会社健康化学研究所最近公布了一项新的研究成果,一种称作“Lactobacillus pentosus S-PT84”的植物性乳酸菌对提高人体免疫力有良好的效果,这种乳酸菌主要来自芝麻、大豆、海带的发酵物。
该物质具有改善Th1/Th2平衡,增强NK活性,抑制免疫力降低,抗过敏性,预防细菌感染等作用,为了更好地说明作用所在,研究所做了一项实验,在对摄取和不摄取发酵物的动物,进行检测,结果显示摄取该物质的动物NK活性更强一些,这样抵抗力也得到了进一步的提高。
是一种从日本京都传统食物“酸萝卜腌菜”中发现的植物性乳酸菌。与奶酪和酸奶中有的动物性乳酸菌相比,其更耐盐分和酸性。
镁这种微量元素,它可以调节肠胃功能。大便干燥时应多吃一些松子、山核桃、葵花籽仁、西瓜籽、南瓜籽、香菜、芥末等含镁丰富食物。
2、富含植物性乳酸菌的食物
植物性乳酸菌是一种益生菌,它可以调节肠胃功能。建议大便干燥时,多吃水果、蔬菜、大豆、毛豆腐等富含植物性乳酸菌食物调理。
3、富含维生素C食物
维生素C可以维护肠胃健康,缓解大便干燥症状。绿叶蔬菜、鲜枣、橙子、猕猴桃等含维生素C。

吃柿子、金针菇、玉米、山药等食物,大便干与肠胃燥热、胃火旺盛有关,这些人在平时饮食上可以吃具有清热祛燥作用的食物,以帮助缓解病情。柿子是常见的水果,具有清热祛燥、生津健脾的作用,适当吃柿子能够消除胃火旺盛的症状,有助于缓解大便干燥。金针菇含有大量的膳食纤维,膳食纤维不仅能够吸收大量水分、润滑肠道,同时还具有促进肠道蠕动的作用,因此对于大便干结、便秘具有调节作作用。
1、净化水质:特别是养殖中后期,有机物过多,黑水、老水、浓茶水、铁锈水等水质老化。
2、它能分解池塘底部的有机物,除臭,消除藻类毒素,创造良好的栖息环境。
3、降解氨氮、亚硝酸盐等有害物质,降低有机耗氧量,间接增加氧气,改善水质。
4、保持浴相和菌相的平衡,降低稳定水体的pH值。
5、具有调节肠道菌群、增强免疫力、保护胃黏膜、改善肠道功能、排便、防治腹泻、促进消化、抗肿瘤、抗氧化等作用。

扩展资料:
植物乳杆菌与其他乳酸菌的区别在于,活菌数量相对较多,能产生大量的酸,使水的pH值稳定且不增加,植物乳杆菌产生的酸性物质能降解重金属;由于该菌为厌氧菌(兼性好氧菌),在繁殖过程中能产生独特的乳酸菌素,而乳酸菌素是一种生物防腐剂。
养殖中后期,由于动物粪便和残留食物的增加,会沉入池塘底部,并腐烂,滋生大量细菌,产生大量氨氮和亚硝酸盐,使盗底死亡现象严重。
大便干燥是人群当中高发的一种病症,它与不良的饮食、生活习惯有关,可导致便秘的发生。长期大便干燥可导致人记忆力下降,引发多种慢性疾病。因此,一旦有大便干燥的症状,一定要及时调理。解决大便干燥,最好的方式是饮食调理。那么大便干燥吃什么好呢?接下来一起来了解一下吧。
大便干燥吃什么好
2.含油脂的坚果
含油脂的坚果中都含有丰富的亚油酸和亚麻酸,还含有一些维生素b有维生素e,它们进入人体后不但能润滑肠道,还能让人类肠道进行健康,它含有的纤维素能促进肠道蠕动,能让人体内的大便软化,并能让它们尽快排出体外。
3.含有丰富油酸的食物
4.富含纤维素和维生素的蔬菜水果
5.含植物性乳酸菌的食物
植物性乳酸菌是一种对人体健康非常有益的益生菌,能够有效调节和改善肠胃的功能,大便干燥者适量食用后可有效促进排便。
6.含镁元素的食物
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