足球练颠球有什么用

足球颠球是足球运动的一项基本功，有助于球员的球感，在球员踢球时球感起很重要作用，比如好的球感能使停球、传球、运球更好准确、标准和漂亮，所以颠球是足球很重要的基本功。颠球可使运动员提高控球能力，提高运动员的身体协调性，脚步移动以及踝、膝髋关节的灵活性和在比赛中的应变能力，可为传球、射门、接球、抢截等技术打下良好的基础。

颠球可分为 脚背正面颠球、脚内侧颠球、脚外侧颠球、大腿颠球和头颠球五种。

颠球对身体有什么好处

颠球是为了让你增加球感，对球的控制力以及可以适应任何球，

如果你会颠球，在每次踢球前，你可以颠，适应不同的足球，提高对高难度动作的运用

而且颠球也可以让你找到乐趣，当你可以用脚颠的时候，你就会想用大腿颠，然后是头，肩，等，以及全身部位，那样不仅能培养球感，也能当成一种娱乐，用全身颠球，那样是多么有成就感，如果你想做出好看的花式过人动作，，颠球必不可少。

你不会颠球也能踢好球，颠球不是唯一，我的很多同学都不会颠球，但一样踢的不错，因为这样你只需要用最简单的方式解决比赛就可以了。

颠球对踢球有什么帮助

1、球感，让你对球非常熟悉，有助于在比赛中增强对球的控制力

2、力度，锻炼你把握住踢球时的力度

3、协调性，为什么你看有的人踢球非常“飘逸”？因为他些条性强，颠球可以锻炼的。

因为我就是足球学校毕业的。另外，不要太迷信颠球，巴蒂斯图塔颠球就非常一般，你看中国队那么多人玩球那么潇洒，不还是没用么？罗纳尔多的前妻能垫30000多个，因为她就是专门表演这个的。真正提高足球水平的其实是比赛，只要多参加重要以及正式的比赛，你的进步会非常非常神速的，这就是我们经常说的“拖”出来的。

关于足球的论文

一、颠球

指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。

二、主要作用：增强球感、熟悉球性。

1、身体灵活性增加。

2、身体各部对触球的力度、反应都会增加。

颠球有脚背颠球，还有脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部颠球，长期训练对触球的控制会有助益。

三、技术要领

1、双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2、双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧颠球或外侧交替击球。

3.、大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

4、头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

5、各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

足球颠球有什么技巧

颠球可以增强球感，不管是在停球还是带球中，好的球感有很大的影响。另外建议锻炼小腿可以去射门和开大脚。颠球貌似影响不大

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