吃羊肉能吃蜂蜜吗？

羊肉和蜂蜜是不存在相克的说法，可以一起服用，羊肉富含丰富的蛋白质和氨基酸，矿物质等，是属于高蛋白高热量食物；蜂蜜中含有很高的糖类和氨基酸、矿物质，具有润肠通便，美容养颜的作用，两者可以一起食用。

但是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。

羊肉和蜂蜜能同时吃 羊肉和蜂蜜能一起吃

1、羊肉和蜂蜜通常可以一起吃，二者没有饮食禁忌。羊肉和蜂蜜都属于比较常见的食物。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，以及矿物质，且中医认为其甘、温、无毒，入脾、肾经，有补虚，祛寒，温补气血，开胃健力等作用。而蜂蜜含有丰富的糖类、维生素、有机酸及无机物，能够起到润肠通便的功效，缓解便秘。二者适量同时食用可补充机体所需的营养成分，没有明确的饮食禁忌。

2、但不建议长期大量食用羊肉或蜂蜜，因为蜂蜜含有大量的糖分，而羊肉含有丰富的脂肪，大量同食后可能会导致摄入热量过多。若不及时运动，可能导致脂肪在体内堆积，引起肥胖。另外对于血糖高、血脂高的人群，建议少食用或不食用羊肉及蜂蜜，以免糖分和脂肪摄入过多，导致血糖和血脂的不稳定。

羊肉跟蜂蜜相克吗

羊肉与蜂蜜不相克，食用羊肉后可适量食用蜂蜜，中医认为羊肉为温性食物，有暖中补虚、益气养血、开胃健脾、益肾、养胆明目、治虚劳冷、五劳七伤等功效。蜂蜜有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。羊肉与蜂蜜在性味上并不冲突，所以吃完羊肉后可适量食用蜂蜜

羊肉可以和蜂蜜一起吃不

羊肉的吃法众多，都有各自的特色，炖羊肉是很多人心中羊肉吃法的天花板，有些人炖羊肉的时候会加些蜂蜜，炖羊肉加蜂蜜其实有很多好处，众所周知羊肉有一种膻味，有些人因此对羊肉敬而远之，蜂蜜能够在一定程度上掩盖羊肉的膻味，蜂蜜还含有丰富的葡萄糖和果糖，味道香甜润口，可以增加羊肉的口感，使羊肉更加鲜嫩，而且蜂蜜也能够使炖出来的羊肉色泽更加诱人，激发大家的食欲。

蜂蜜和羊肉能一起吃吗早餐

蜂蜜和羊肉能一起吃，常见的有蜜汁羊肉

主料：羊肉300克、葱1棵、姜30克、蜂蜜20克

调料：叉烧酱40克、蚝油10克、白砂糖2克、料酒5克、盐适量、刷表面蜂蜜20克、水20克

做法步骤：

1.把葱姜丝铺在保鲜盒底部一层，上面放上肉，把料汁浇上，把主料里的20克蜂蜜也加上，抓匀

2.肉的上面铺上一层葱姜丝，盖好保鲜盒盖，放冰箱腌制24小时入味

3.把腌好的肉放在烤架上，用刷子把腌肉的料汁刷在肉上

4.刷表面的蜂蜜和水调匀备用

5.烤箱220度预热10分钟，烤盘上铺一张锡纸，烤盘放在倒数第二层，烤架放中层，放入烤箱调为200度上下火中层烤35分钟

6.中间每隔10分钟取出刷一次腌肉的料汁和蜂蜜水并把肉翻面，第四次刷料汁，是烤至第30分钟取出，4次刷料汁时间5分钟，实际总共烤30分钟

7.烤好的样子，稍凉切片食用

8.剩下的料汁在锅里煮到冒大泡，可以浇在肉上食用，这一步也可不做

9.成品

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