最近总是看到各种抗老的词眼，包括也有朋友问我为何皮肤总是很好！所以打算分享一下我的个人护肤经历，包括对抗老的认知！

什么是皮肤衰老？

皮肤老化的成因

引起皮肤老化的因素很多。

(1) 紫外线的伤害:紫外线的伤害又称光老化，是造成皮肤老化的主要因素之一。一般来说，紫外线可分为长波(UVA，波长为320-400NM)、中波(UVB，波长为290-320NM)和短波(UVC，波长200-290NM)。其中UVC紫外线对细胞的伤害最为强烈，但由于大部分UVC被臭氧层吸收散射，能到达地面。

UVA在阳光中的剂量比UVB的在100-1000倍，并且穿透力强，30-50%能深达真皮层，也不受季节、云层、玻璃、水等影响。UVA 以伤害真皮层为主，引起真皮胶原蛋白含量减少，胶原纤维退化，弹力纤维结构退行性改变，是造成皮肤松驰、皱纹等光老化的主要原因。UVA 也能增强UVB对皮肤的损伤，可使皮肤出现色素沉着而引发的皮肤癌。UVA 引起大家重视的另一个原因，就是具终身积累的作用，即年轻时过度UVA 照射会加重年老时的老化症状;十字形皱纹是一种典型紫外线损伤性皮肤皱纹

如何抗老？

抗氧化：抵御自由基

只要活着，我们就在发生氧化反应，也就不断产生自由基。它会破坏胶原蛋白，导致真皮层和蛋白质受损，引起皮肤衰老。所以日常护肤中我们需要抗氧化产品，已达到抗老的目的。

一种近乎“全能”功效的成分——富勒烯

说起抗氧化，富勒烯真称得上是抗氧化的绝美宝藏，给大家推荐一款我超爱的uxh富勒烯安瓶精华，含有3%的富勒烯成分，富勒烯可是贵妇级的成分，这样的浓度和配比真是非常感人了。抗氧化、提亮、保湿、赋弹都满足了，量足又保障新鲜。

实在没有不爱它的理由啊！！

在美容护肤方面，富勒烯作用非常大!主要是通过吸收人体内的自由基，被护肤界誉为“时间的逆行者”、“自由基杀手”起到抗衰抗氧化的作用。

精选诺贝尔奖成份（富勒烯）：专利富勒烯提供11小时长效持续抗氧化效果，保护肌肤细胞；C60原子的球状结构有效吸附自由基，是普通VC抗氧化剂的172倍；从源头上缓解肌肤老化现象。

富勒烯的好处

1、细胞保护和抗氧化作用

2、抗菌活性

3、抗HIV病毒活性。

这些主要还是归功于富勒烯水能够亲和自由基，具有极强的抗氧化能力，能够起到活化皮肤细胞，预防肌肤衰亡的作用。富勒烯水具有独特的抗氧化性。富勒烯水的抗氧化性是人们所熟悉的如维生素A、C或E，以及天然类胡萝卜素、类黄酮等抗氧化剂的成百上千倍。多年研究结果表明，含有小剂量水和富勒烯水的富勒烯水有着广泛而普遍的生物效应。

这个成分真的很值得研究，它火是有原因的。